Få mentaltræning og præstér bedre i Muy thai
Dyrker du Mui thai/ thaiboksning, så har du sandsynligvis meget fokus på, hvordan du fysisk kan præstere det optimale. Når du går til træning, så lærer du forskellige teknikker med slag og spark, ligesom du også lærer at afparere din modstanders slag og spark. Men thaiboksning handler ikke kun om at bruge kroppen. Det handler…